久々のお知らせです！
いつも愛読いただきありがとうございます。今回はお知らせです。
僕の提供するヒーリングメソッドの１つであるシータヒーリング®の誘導瞑想のYoutubeチャンネルを開設しました。今回はそのお知らせで、たくさんの人にご覧いただきたいと思います。
音声のみの瞑想なのでとても親しみやすくやりやすいと思います。
そもそもシータヒーリングとは？
意識を集中し創造主（クリエイター）につながることで心身や精神が癒されることを目的とした瞑想テクニックです。
創造主という言葉は普段聞きなれませんが、スピリチュアル界隈だと、今ここ、ワンネス、神などの呼び方があります。ほかにも純粋な愛のエネルギといってもいいですよね。
要するに、意識をめっちゃ集中して騒がしい思考のトーンをおさえて、自分のパラダイム（価値観や枠組み）を抜けて、潜在意識と深く深く繋がり、身体、心、魂を輝かせるテクニックです。シータヒーリングでは脳波をシータ波、とてもリラックスする状態にするといいます。
誘導瞑想チャンネルでアップしていく予定の動画
まずは、シータヒーリングの瞑想テクニックである上昇瞑想のやり方をいくつかアップしています。
このテクニックなれたら、アファメーション、ボディスキャン（リーディング）やヒーリング、さらには少し中級者や上級者向けのハイヤーセルフと繋がる、過去世や未来をみる瞑想なんかもアップできたらと思います。
シータヒーリングは本当にいろんなテクニックが幅広く使えるので、映像付きの解説動画も予定しています。
ぜひご登録、いいね、コメントお待ちしております。
https://www.youtube.com/@meisounosekai
上昇瞑想（シータヒーリング）でマインドフルネスを楽しんでください
シータヒーリングにおける瞑想は、上昇瞑想と拡張瞑想の２種類があります。
僕が２年間、本腰を入れてめちゃくちゃ言えるのは本当に人生が穏やかで自分本来望む道へと変わるのが早いです。
一人でも多くの人にこのメソッドの良さを伝えられたらと思っています。ずっと更新できていなかった講座情報についても随時アップしていきますのでぜひぜひお楽しみお待ちくださいませ。
いつもありがとうございます。
