InHarmony プログラム臨床リファレンス
音響振動療法セッション用プログラムガイド – 176種類から厳選
✨ 公式推奨パス
PATH 1: ORIGINAL SOLFEGGIO
初心者向け10セッション × 22分
全てのソルフェジオ周波数を順番に体験する基礎コース
プログラム順序:
- 174Hz – 身体の調整(22分)
- 285Hz – 若返り・再生(22分)
- 396Hz – 罪悪感と恐怖の解放(22分)
- 417Hz – 変容・変化(22分)
- 432Hz – 調和・同調(22分)
- 528Hz – 純粋な愛(22分)
- 639Hz – 環境との調和(22分)
- 741Hz – 身体の浄化(22分)
- 852Hz – 直感力向上(22分)
- 963Hz – 高次の自己との繋がり(22分)
PATH 2: ROOT TO CROWN CHAKRA
エネルギーワーク7セッション × 22分
チャクラを下から上へ順番に活性化するバランス調整コース
プログラム順序:
- Root Chakra(ルートチャクラ)- 22分
- Sacral Chakra(仙骨チャクラ)- 22分
- Solar Plexus Chakra(太陽神経叢)- 22分
- Heart Chakra(ハートチャクラ)- 22分
- Throat Chakra(スロートチャクラ)- 22分
- Third Eye Chakra(第三の目)- 22分
- Crown Chakra(クラウンチャクラ)- 22分
PATH 3: THE JOURNEY OF LIFE
症状別・段階的12セッション(11分→48分)
短時間から長時間へ段階的に進む個別化コース
プログラム順序:
- Anxiety(不安軽減)- 11分
- Grief(悲しみの癒し)- 11分
- Abundance(豊かさ)- 13分
- Addiction(依存症からの回復)- 22分
- Inspiration(インスピレーション)- 24分
- Clarity(明晰性)- 24分
- Reflection(内省)- 24分
- Release(解放)- 28分
- Releasing Old Stories(古い物語の解放)- 29分
- Patience(忍耐力)- 30分
- Releasing Trauma(トラウマ解放)- 34分
- Ancestral Healing(先祖の癒し)- 48分
🎵 ソルフェジオ周波数プログラム
174Hz
身体の調整
⭐
⏱️ セッション時間
11分 / 22分 / 33分 / 44分 / 66分
🎯 おすすめの方
- 慢性的な身体の不調
- 姿勢の歪み・バランス不良
- 身体感覚が鈍い方
💡 期待効果
身体の土台安定、グラウンディング強化、基礎代謝向上
📝 症例メモ
285Hz
若返り・再生
⭐
⏱️ セッション時間
11分 / 22分 / 33分 / 44分 / 66分
🎯 おすすめの方
- 慢性疲労・エネルギー不足
- 老化への不安
- 回復力の低下
💡 期待効果
細胞再生促進、自然治癒力向上、活力回復
📝 症例メモ
396Hz
罪悪感と恐怖の解放
⭐
⏱️ セッション時間
11分 / 22分 / 33分 / 44分 / 66分
🎯 おすすめの方
- 罪悪感・自責の念が強い
- 恐怖症・不安障害
- 過去のトラウマ
💡 期待効果
恐怖心の軽減、自己受容向上、心の解放感
📝 症例メモ
😌 感情・メンタルケアプログラム
不安軽減
⭐
⏱️ セッション時間
11分
🎯 おすすめの方
- 全般性不安障害
- パニック症状
- 心配性・考えすぎる傾向
💡 期待効果
不安レベル低下、心拍安定、思考の整理
📝 症例メモ
悲しみの癒し
⭐
⏱️ セッション時間
11分
🎯 おすすめの方
- 大切な人を失った悲しみ
- うつ症状
- 深い失望感
💡 期待効果
悲しみの受容、感情の流れ改善、希望の回復
📝 症例メモ
トラウマ解放
⭐
⏱️ セッション時間
11分 / 22分 / 34分
🎯 おすすめの方
- PTSD症状
- 幼少期のトラウマ
- 身体に記憶された痛み
💡 期待効果
トラウマ記憶の統合、身体緊張の解放、安全感の回復
📝 症例メモ
🧠 集中力・パフォーマンス向上
集中力向上
⭐
⏱️ セッション時間
10分
🎯 おすすめの方
- ADHD・注意散漫
- 作業効率を上げたい
- 勉強・仕事のパフォーマンス向上
💡 期待効果
持続的注意力向上、ワーキングメモリ強化、作業効率UP
📝 症例メモ
エネルギー向上
⭐
⏱️ セッション時間
10分
🎯 おすすめの方
- 慢性疲労・だるさ
- やる気が出ない
- 午後のエネルギー低下
💡 期待効果
活力回復、モチベーション向上、持続的エネルギー
📝 症例メモ
💤 リラクゼーション・睡眠改善
深宇宙体験
⭐
⏱️ セッション時間
32分
🎯 おすすめの方
- 深いリラクゼーション
- 瞑想状態を深めたい
- 日常から離れたい
💡 期待効果
深い瞑想状態、意識の拡張、究極のリラックス
📝 症例メモ
📋 セッション記録
⚠️ 使用ガイドライン
📋 セッション前の確認事項
- ペースメーカー使用の有無
- 妊娠の有無
- てんかんの既往歴
- 現在の薬物治療
- 精神状態の安定性
🎵 プログラム選択の指針
- 初回は短時間(10-15分)から開始
- 症状の重症度に応じて強度調整
- クライアントの反応を観察しながら進行
- 効果が見られない場合は別のプログラムを検討