この記事の答え:時計が止まるのは、スピリチュアルでは「立ち止まるサイン」「流れが切り替わるサイン」「亡くなった人からのメッセージ」などといわれます。電池や磁気など現実の理由もたくさんあります。そのうえでぼくは、時計が止まるのを「いつも急かしてくる声が、ちょっとひと休みした合図」と読んでいます。怖いサインというより、「急がなくていいよ」くらいの小さなお知らせ。ぼくはそう見ています。

時計が止まったら、なんかゾッとせえへん?不吉やん!なんかの前触れやん!

前触れかもね。……電池が切れる前触れやったかもしれんけど。

夢がない!

ごめんごめん(笑)。じゃあ今日は、あえて見えない世界の方で読んでみよか。ぼく、時計が止まるのって、わりとやさしいお知らせやと思ってるねん。
ふと見上げたら、掛け時計の針が動いていない。腕時計を見たら、さっきから同じ時刻のまま。電池を替えたばかりなのに、また止まった。家の時計がいくつも続けて止まった。
そして、亡くなった家族の時計が、その人の亡くなった時刻で止まっていた、という話も、ときどき耳にします。
「時計が止まる スピリチュアル」で調べると、だいたいこう書いてあります。「立ち止まって考えるべきサイン」「運命の緊急停止」「生霊の影響」「大きな出来事の前触れ」「亡くなった人やご先祖様からのメッセージ」。
ちょっとドキッとする言葉も並んでいますよね。
ぼくも見えない世界は大好きです。本気で探求しています。だからこそ、怖がらなくていいところから、正直に始めたいと思います。
この記事では、時計が止まる現実の理由をちらっと見たあと、よく言われるスピリチュアルな意味、ぼくの読み方、「不吉・前触れ」説へのぼくの正直な答え、腕時計・掛け時計・電池を替えたのに止まるときなど場面ごとの読み方、亡くなった人の時刻で止まった時計の話まで、まとめてみます。
時計が止まるのはなぜ?現実の理由もちらっと
スピリチュアルに切り取る前に、ちらっとだけ。
- 電池切れ・電池の接触:いちばん多い理由です。電池を替えても止まるときは、電池の向きや、電池を押さえる金具の汚れ、古い電池だった、ということもあるようです
- 磁気:スマホやバッグの留め具の磁石、スピーカーなどの近くに置くと、腕時計が狂ったり止まったりすることがあるといわれます
- 自動巻きの腕時計:しばらく着けていないと、ゼンマイがほどけて止まります。これは故障ではなく、そういう仕組みです
- 電波時計:電池を替えたあと、針が12時の位置で止まって電波を待つ機種があります。止まったように見えても、説明書のとおりに待てば動き出すことも
- 寿命・湿気・衝撃:長く使った時計の中の部品が弱っていたり、湿気や落とした衝撃で調子が悪くなったり
大切な時計や高い時計は、自分で開けずに、時計店や修理に相談するのが安心です。
それからもうひとつ。人は、自分の思っていることに合う出来事ばかり覚えていて、合わない出来事は忘れやすい(確証バイアス)。「止まった日」はよく覚えているけれど、「何事もなく動いていた何千日」は覚えていない、ということもありそうです。
ここまでが、現実の側のお話。どれも、ほんとうにそうなんだと思います。
でも、あえてスピリチュアル・エネルギー的な側面で切り取ってみる。そんな日があってもいい予感がします。
時計が止まるスピリチュアルな意味|よく言われること
時計が止まるスピリチュアルな意味として、よく言われるのはこんなものです。
- 立ち止まるサイン:今のペースや方向を、一度見直してみて、という合図
- 時間が止まってほしい気持ち:「このままでいたい」「まだ変わりたくない」という心の反映
- 流れが切り替わるサイン:古いエネルギーが終わって、新しいエネルギーに切り替わるタイミング
- 見えない存在からの合図:守護霊や高次元の存在、亡くなった人やご先祖様からのメッセージ
- 生活リズムが合っていない:がんばりすぎ・詰め込みすぎのお知らせ
どれも、うなずけるところのある読み方だと思います。
ぼくは、2019年に宇宙からのサインについて書いた記事で、サインの一覧に「失くし物、壊れる」も入れていました。そのうえで、こう書いています。
NGっぽい出来事でも、必要なかったんだなとか、あ、たまたまそんな日かで済ますようにしています。 ——「宇宙からのサインやメッセージの種類と受け取る方法をまとめてみた」(2019)
サインかもしれないし、たまたまかもしれない。そのくらいの軽さで、ここから先も読んでもらえたらうれしいです。

でも「立ち止まって考えなさい」って、なんか叱られてる感じせえへん?

わかる。ぼくは、叱られてるっていうより、「ちょっと休憩しよか」って言われてるほうやと思うねん。

時計に?

時計に(笑)。時計って、ふだんずっと「急げ」って言うてくる道具やろ。
時計が止まるのは「急かす声がひと休みした」合図かもしれない
考えてみると、時計はちょっと変わった道具です。
朝起きたら時計を見て、「あと何分で出なきゃ」。仕事中も時計を見て、「まだ終わらない」。寝る前も時計を見て、「もうこんな時間」。スマホの画面の端にも、いつも時刻が出ています。
ぼくらは一日に何十回も時計を見て、そのたびに、ちょっとずつ急かされています。
止まるのは「時計の時間」だけ
エックハルト・トールは著書『The Power of Now』の中で、時間を2つに分けています。予定を立てたり、待ち合わせをしたりする実用の時間を「時計の時間(clock time)」。そして、過去を何度も思い返したり、未来のことばかり考えて今を置き去りにしたりする時間を「心の時間(psychological time)」と呼んでいます(原本 p.56–57)。
トールは、時計の時間は使えばいい、でも用事がすんだら「今」に戻ってくればいい、と書いています。そして、こうも言います。
「いまこの瞬間が、あなたが持っているもののすべて」 ——エックハルト・トール『The Power of Now』(原本 p.58、訳はまめたろう)
ぼくがおもしろいと思うのは、ここです。
時計が止まっても、止まるのは時計の時間だけ。あなたの「今」は、何も止まっていません。止まった時計の前でも、お茶は湯気を立てているし、窓の外では雲が動いているし、あなたは息をしています。
上位の記事には「時間が止まってほしいという潜在意識」という読み方もありました。ぼくは、それにちょっとだけ足したいです。ほんとうに止まってほしかったのは、壁の時計じゃなくて、頭の中で「急げ、急げ」と鳴りつづけている時計のほうなのかもしれません。
子どもには、時計がない
2019年に「今」について書いた記事で、ぼくは子どものことを書いていました。うちの子どもには、まだ過去・現在・未来という時間の概念がなくて、
瞬間瞬間だけを生きているんです ——「過去と未来は錯覚かも。時間とすべては今ここに在るという感覚」(2019)
ぼくらも、もとはそうだったはずです。時計の読み方を覚えて、「何時までに」を覚えて、いつのまにか、頭の中にも時計をひとつ持ち歩くようになった。
時計が止まった瞬間は、その頭の中の時計も、ほんの数秒だけ、カチッと止まる。「あれ?」と見上げた、その数秒だけは、子どものころみたいに「今」にいる。ぼくは、そんなふうに読んでいます。
「今を大事に!」と、がんばらなくていい
かといって、「時計が止まった=今を生きなさいというサイン、ちゃんと今を大事にしなきゃ」と、また新しい宿題にしなくていいと思うのです。
2020年に時間について書いた記事で、ぼくはこう書いていました。
スピリチュアルで言われるような「今この瞬間を大事に!」と肩の力入れて無理に思い込む必要はぼくはそこまでないかなと感じています。 ——「時間における思い込みとペインボディ」(2020)
止まった時計を見て、「まあ、急がんでもええか」と、ちょっと肩の力が抜けたら、それで十分。流れに抗わずに、ちょっと休憩する。それくらいの受け取り方が、ぼくは好きです。
物が壊れるスピリチュアルな意味でも、時計が壊れたときは「そんなに急がなくていいよ」と言われた気がしたら、と書きました。止まるのも、たぶん同じなかまです。
時計が止まった日は、ちょっとだけ自分に聞いてみてください。
「最近、頭の中の時計に、急かされっぱなしになってない?」
「『〇時までに』のために、今日の楽しいことを後回しにしてない?」
「時計が止まったとき、ゾッとした?それとも、ちょっとホッとした?」
時計が止まるのは不吉?前触れ?ぼくはちょっと違うと思う
時計が止まると、「不吉」「悪いことの前触れ」「運気が下がっている」「生霊を飛ばされている」「運命の緊急停止」といった説明も見かけます。
ドキッとしますよね。ただ、ぼくはここに、ちょっと引っかかりがあります。
「立ち止まって反省しなさい」にしなくていい
「時計が止まる=今のままではダメ、立ち止まって反省しなさいという警告」。そう読むと、時計が止まるたびに、自分の悪いところ探しが始まってしまいます。
すてきな気持ちだと思います。ちゃんと生きようとしている人ほど、そう読みたくなる。
でも、ぼくは、何かを反省したり、苦しんだりしないと前に進めない、という考え方には、ちょっと古さを感じています。苦しまなくても、流れは変わる。止まった時計は叱っているのではなく、「ちょっと休憩しよか」と言っているだけ、くらいでいいと思うのです。
怖がらせるために、時計を止める存在はいない気がする
亡くなった人やご先祖様、見えない存在からの合図、という読み方もあります。ぼくもそういうことはあると思っています。
ただ、2022年に亡くなった人が夢に出てくる話を書いたとき、ぼくはこう書いていました。
亡くなった人がわざわざ恨みとかつらみ、後悔の念を生きている人にまで伝えようとしてくるなんて費用対効果わるすぎですから。 ——「【夢診断】亡くなった人が夢に出てくる7つの意味とメッセージ」(2022)
夢の話として書いたことですが、時計でも同じだと思います。わざわざ時計を止めてまで、あなたを怖がらせに来る存在がいるとは、ぼくはあまり思えません。もし何かが届いているなら、それはたぶん、もっとあたたかいものです。
運気が下がった、と決めなくていい。電池を替えて、また動き出したら、それで「はい、おしまい」でいいのです。
腕時計・掛け時計・家中の時計が止まるとき
時計の種類で、読み方を少し変えてみることもできます。遊び半分でどうぞ。
腕時計が止まるとき
腕時計は、いちばん自分の体の近くにある時計です。いつも手首で、自分の予定を刻んでくれている。
それが止まったときは、「自分のペース」が、まわりのペースに引っぱられていないかを見てみる日かもしれません。人との約束、仕事の締め切り。誰かの時間に合わせっぱなしになっていないかな、と。
掛け時計・置き時計が止まるとき
掛け時計や置き時計は、家族みんなで見る時計です。家の真ん中で、家の暮らしのリズムを刻んでいます。
それが止まったときは、家の中のリズムを見てみる日かもしれません。朝からバタバタしすぎていないか。誰かひとりががんばって、家の時間を回していないか。
家中の時計が続けて止まるとき
家の時計がいくつも続けて止まると、さすがにちょっと気になりますよね。上位の記事でも「家中の時計が止まる時の意味は?」はよく聞かれています。
現実の側でいえば、同じころに同じ電池を入れていた、ということもありそうです。
見えない側で読むなら、家族みんなが、少し急ぎすぎているのかもしれません。家の時間が、全体的に「早く、早く」になっている。そんなときは、誰か一人のせいにせずに、家族でゆっくりごはんを食べる日をつくるくらいが、ちょうどいい気がします。
スマホの時計・デジタル時計は?
スマホやデジタル時計は止まることが少ないので、話題になりにくいですね。もし画面が固まったら、それはたぶん、まず再起動のサインです(笑)。

電池を替えたのに止まる・何度も止まるとき
電池を替えたばかりなのに止まる
まずは現実の側から。電池の向き、電池を押さえる金具、電池そのものが古かった、時計の中の部品が弱っている、などが考えられます。電波時計なら、12時の位置で電波を待っているだけ、ということも。何度替えても止まるなら、時計店に相談してみてください。
そのうえで、あえて見えない側で読むなら。
「電池を替えた=新しい力を入れた」のに、すぐ止まる。それは、エネルギーを足すより先に、休むほうが先だよ、というお知らせかもしれません。がんばる力を足そうとしている人ほど、「足す前に、いったん止まってみたら?」と言われているような気がします。
何度も止まる・立て続けに止まる
何度も止まる時計は、つい「何かのメッセージを受け取れていないから、くり返されているのでは」と思いがちです。
ぼくは、そこまで深刻にしなくていいと思います。何度も止まるなら、それだけ「急がなくていいよ」が、くり返し聞こえるチャンスがある、くらい。
それでも気になるときは、止まった日と、そのときの自分の気持ちを、メモしてみるのがおもしろいです。「止まった日、ぼくはやたら急いでいたな」なのか、「とくに何もなかったな」なのか。観測者になって自分で確かめてみると、怖さより、おもしろさのほうが勝ってきます。
止まった時計が、また動き出したとき
止まっていた時計が、軽くたたいたり、しばらくしたりして、また動き出すこともあります。
上位の記事では「変化の始まり」とよく書かれています。ぼくも、それはすてきな読み方だと思います。ひと休みしたあとは、また自分のペースで動き出せばいい。止まることと動くことは、どちらが良い・悪いではなく、ひと続きの呼吸みたいなものです。
止まった時刻に意味はある?
止まった時刻がゾロ目だった、誕生日の数字だった、ということもあります。数字が気になる人は、それを楽しんでみるのもひとつです。偶然が重なることの読み方は、シンクロニシティとは?にも書いています。
ただ、数字ひとつひとつの意味を調べて、当てはめなくても大丈夫です。気になった数字があったら、「この数字を見て、何を思い出した?」と、自分に聞いてみるくらいで十分だと思います。
亡くなった人の時刻で時計が止まったとき

亡くなった人の時計が、亡くなった時間で止まってたって話、聞いたことある。あれはさすがに、なんかあると思ってまうわ。

うん。ぼくも、それを「ただの偶然」で片づける気には、なかなかならへんな。
ここは、少していねいに書きます。
「時計が止まる」と「亡くなった人」の話は、むかしからある
1876年に、アメリカのヘンリー・クレイ・ワークという人が「My Grandfather’s Clock」という歌をつくりました。日本では「大きな古時計」として知られている歌です。おじいさんと一緒に生きてきた時計が、おじいさんが亡くなったときに止まった、というお話の歌ですね。
この歌には、こんな由来話が伝わっています。ワークがイングランドで泊まったホテルに、止まったままの大きな振り子時計があった。持ち主の兄弟の一人が亡くなると時計が遅れはじめ、もう一人が亡くなると、とうとう止まってしまった、という話です。ただ、これは「修理代が高くて直せなかった時計に、あとからついた話だろう」とも言われています。
本当かどうかは、わかりません。でも、こういう話が150年ほど大切に歌い継がれてきたこと自体が、ぼくはとても人間らしいと思うのです。大切な人の時間と、その人のそばにあった時計の時間を、重ねて感じたい。その気持ちは、むかしからずっとあるんですね。
止まった時刻は、思い出すための目印
亡くなった人の時刻で時計が止まったとき、それを「何か悪いことの知らせ」と受け取る必要は、ぼくはないと思っています。
2022年の夢の記事で、ぼくは、亡くなった人が夢に出てくるのは自分の心の整理のこともある、と書いたうえで、
とはいえ、その本人(故人)の意思で会いに来るパターンもめちゃくちゃあると思います。 ——「【夢診断】亡くなった人が夢に出てくる7つの意味とメッセージ」(2022)
とも書いていました。時計も、どちらもありえると思います。その人が「ここにいるよ」と知らせてくれたのかもしれないし、あなたの心が、その時刻を特別なものとして受けとめたのかもしれない。
どちらだとしても、止まった時計は、その人を思い出すための目印として、そっと受け取ればいいと思うのです。その人と過ごした時間の中で、いちばんうれしかったこと。その人がいてくれたから、気づけたこと。止まった針を見ながら、そんなことを思い出す時間になったら、それがいちばんのメッセージかもしれません。大切な人を通して、自分がほんとうは何を大事にしたいのかが見えてくることもあります。
修理する?そのままにする?
亡くなった人の時計を、直すか、止まったまま置いておくか。迷う方も多いようです。
ぼくは、どちらでもいいと思います。また動かして身につけたいなら、修理してあげればいい。止まったままの姿で置いておきたいなら、そのままでいい。どちらを選んでも、その人とのつながりが切れることはないと、ぼくは思っています。
悲しみが深くて、眠れない・食べられない日が長く続くときは、ひとりで抱えずに、病院や相談できる場所も頼ってくださいね。
亡くなった人が夢に出てくるときの話は【夢診断】亡くなった人が夢に出てくる7つの意味とメッセージ、死後の世界についてのぼくの考えは仮に今が死後の世界だとしたら?にも書いています。
時計が止まったときに、ぼくがおすすめすること

- まずは、電池を替える:いちばん地味で、いちばん大事な一歩です。大切な時計は時計店へ
- 止まった時計を見上げた数秒を、味わう:「あれ?」と思ったその数秒だけ、頭の中の時計も止まっています。深呼吸をひとつ
- 「急がなくていいこと」を、ひとつだけ見つける:今日の予定の中から、ひとつだけ、ゆっくりにしていいものを選ぶ
- 怖い意味を、わざわざ選ばない:不吉・前触れ・生霊の説を読んで不安になったら、「たまたまそんな日か」でいい
- 止まった日をメモしてみる:そのときの気分も一緒に。観測者になって遊ぶと、怖さよりおもしろさが勝ってきます
- 亡くなった人の時計なら、その人を思い出す時間に:直すかどうかは、あとで決めていい
がんばる力が抜けなくて、自分ではなかなかひと休みできないときは、横になって受け取るだけのヒーリングもあります。ヒーリングとは?で、ぼくらのヒーリングの考え方を正直に書いています。
よくある質問
Q. 時計が止まると不吉ですか?運気は下がりますか?
不吉だと決まっているわけではありません。運気が下がる、ということも、ぼくは思っていません。電池や磁気など、現実の理由で止まることがほとんどです。そのうえで、あえて見えない側で読むなら、「急がなくていいよ」という小さなお知らせ、くらいに受け取るのがちょうどいいと思います。
Q. 時計が止まるのは、何かの前兆ですか?
「大きな出来事の前触れ」といわれることもあります。でも、何が起きるかを約束できるものではありません。もし前兆だとしても、ぼくは「ひと休みしてから進もう」の前兆くらいに読んでいます。わざわざ自分を怖がらせる意味を選ばなくて大丈夫です。
Q. 電池を変えても時計が止まるのはなぜですか?
電池の向き、電池を押さえる金具の汚れ、古い電池、時計の中の部品の弱り、などが考えられます。電波時計なら、電池を替えたあとに12時の位置で電波を待っているだけ、ということもあります。何度替えても止まるときは、時計店に相談してみてください。スピリチュアルに読むなら、「力を足す前に、休むほうが先」というお知らせかもしれません。
Q. 家中の時計が止まるのは、霊的な現象ですか?
同じころに同じ電池を入れていた、ということも多いと思います。見えない側で読むなら、家族みんなが少し急ぎすぎているのかもしれません。家の中に何か悪いものがいる、と考えなくて大丈夫です。
Q. 亡くなった人の時計が止まったのは、何かのメッセージですか?
その人が「ここにいるよ」と知らせてくれたのかもしれないし、あなたの心がその時刻を特別なものとして受けとめたのかもしれません。どちらだとしても、怖いサインではなく、その人を思い出すための目印として受け取っていいと思います。悲しみで眠れない日が続くなど、つらさが長引くときは、病院や相談できる場所も頼ってくださいね。
Q. 時計が止まるのは、恋愛に関係ありますか?
「新しい出会いの前触れ」「復縁のサイン」といわれることもあります。ただ、時計が止まったから恋愛がどうなる、と決まるものではないと思います。恋愛で気持ちが急いているときに時計が止まったら、「この人とのペース、急ぎすぎてない?」と、ちょっと立ち止まってみるきっかけにするくらいがいいと思います。
まとめ|時計が止まっても、あなたの「今」は止まらない
- 時計が止まるのは、電池・磁気・自動巻き・電波時計のしくみ・寿命など、現実の理由でも説明できる。それを横に置いたうえで、あえて見えない側で読んでみる
- スピリチュアルな意味は、立ち止まるサイン・流れの切り替わり・見えない存在や亡くなった人からの合図などといわれる
- トールは、時間を「時計の時間」と「心の時間」に分けた。止まるのは時計の時間だけ。あなたの「今」は止まらない
- だからぼくは、時計が止まるのを「いつも急かしてくる声が、ひと休みした合図」と読む。止まってほしかったのは、頭の中の時計のほうかもしれない
- 「不吉」「反省しなさい」にしなくていい。苦しまなくても、流れは変わる
- 亡くなった人の時刻で止まった時計は、怖いサインではなく、その人を思い出すための目印。直すかどうかは、どちらでもいい

結局、時計が止まったら、「急がんでええよ」ってことやね。

そう。ついでに、電池も替えといてな。

……電池替えたら、また急かされるやん。

それはそれで、遅刻せんですむからええやん(笑)
この記事を書いた人
網倉彩人(まめたろう)|ろばのせかい
ヒーリングセッション経験1万件以上。シータヒーリング認定インストラクター。運営:株式会社ろばのせかい。見えない世界を、楽しみながら本気で探求しています。
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「何かのサインなら、ちゃんと受け取らなきゃ」「悪い意味だったらどうしよう」。見えない世界のことを調べていると、いつのまにか、それもまた急かされるもののひとつになってしまうことがあります。
ろばのせかいの公式LINEでは、無料の「3日間シータ波体験講座」をお届けしています。サインに振りまわされるためではなく、楽しみながら探求して、急がない「今」を面白がるためのヒントを、ゆるっとお送りしています。もっと深く遊びたくなったら、オンラインコミュニティ『さとりのせかい』のワークショップもあります。
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参考にした本・資料
- エックハルト・トール『The Power of Now』(原本 p.56–58「LETTING GO OF PSYCHOLOGICAL TIME」)
- Why Do They Call Grandfather Clocks by That Name?(Today I Found Out、2012年) https://www.todayifoundout.com/index.php/2012/09/why-do-they-call-grandfather-clocks-by-that-name/

